Suplement diety jest środkiem konsumpcyjnym, jakiego priorytetem jest uzupełnienie codziennej diety, będącym skupionym źródłem witamin czy elementów mineralnych czy pozostałych treści pokazujących rezultat odżywczy czy odmienny fizjologiczny, pojedynczych czy złożonych, wprowadzanym do obrotu w postaci pozwalającej dozowanie. Więc może być wpisany do obrotu w formie: drażetek, pigułek, tabletek oraz w pozostałych odpowiednich postaciach, saszetek z proszkiem, buteleczek z płynem, butelek. Czy należałoby więc przyjmować sklep suplementy diety?
Zabezpieczenie suplementów diety
Sklep suplementy diety dostarczane do obrotu nie mogą stanowić niebezpieczeństwa dla zdrowia oraz życia klientów. Jest mnóstwo treści, jakie mogą być w suplementach diety. Elementami suplementów diety są witaminy, elementy mineralne, jednak także pozostałe treści, jak np. aminokwasy, kwasy tłuszczowe, błonnik pokarmowy, luteina, probiotyki oraz prebiotyki i artykuły pochodzenia roślinnego. Mimo że suplementy mogą być dobrym uzupełnieniem elementów w diecie, pamiętajmy o możliwości wystąpienia realnych ryzyk przy nieodpowiednim ich stosowaniu.
Co należałoby suplementować?
To, czego Ci brakuje, więc suplementy dostarczające niedobór pochodzący z diety – momentami niedobór będzie spowodowany miejscem zamieszkania, momentami wykorzystywaną dietą (np. wegańską), momentami stanem fizjologicznym, w jakim zamówienie na konkretne elementy podlega przemianom (np. ciąża), mogą spowodować go także zakłócenia wchłaniania. Przed rozpoczęciem suplementacji należałoby poczytać o skutkach niedoboru niektórych elementów oraz zobaczyć ile spośród nich jest w naszym wypadku.